1 de fev de 2013

O relato de um mestre...



“O yoga traz presentes para você até mesmo na primeira prática.
Estes benefícios podem ser experenciados até mesmo pelos iniciantes,
que sentem alguma coisa começando a acontecer
em um nível profundo em seus corpos, em suas mentes, e até mesmo em suas almas.
Alguns destes descrevem os primeiros presentes como uma nova sensação de claridade, leveza, suavidade, agilidade, calma, alegria ou deleite.
O milagre é que, mesmo após setenta anos, estes presentes permanecem crescendo para mim.
(...)
Yoga liberta o potencial criativo da Vida.”
Iyengar, 2005

11 de jan de 2012

Para você se sentir em casa...


Desde 2001 temos como missão transmitir Hatha Yoga e Yogaterapia de acordo com a sua verdadeira tradição e ensinamentos. Sem nunca perder de vista as raízes do Yoga, desenvolvemos um trabalho intenso e profundo através de uma abordagem prática e filosófica.

Com professores altamente qualificados, você terá a possibilidade de praticar de uma forma segura, garantindo a sua saúde e o seu bem-estar. Somamos mais de três décadas de profunda vivência do Yoga, em uma busca constante pelo autoconhecimento no Brasil e na Índia.

Este espaço foi feito para que você se sinta em casa. Todos os detalhes e materiais são elaborados para o seu bem-estar, saúde e paz interior. Permeado por um lindo jardim, aqui você pode se aprofundar no Yoga e, naturalmente, em você mesmo.

Como diz o Professor Hermógenes: "Yoga é o caminho de volta para casa."
Namastê! Eu te saúdo!

28 de set de 2010

Ganesha, filho de Shiva, remove os obstáculos do caminho. OM GAM GANAPATAYE NAMAHA!!!


Um breve curriculum...

Juntos formamos uma equipe altamente qualificada, com nível de pós-graduação. Com o foco de transmitir a essência do Yoga, estamos em aperfeiçoamento constante para oferecer uma prática profunda e verdadeira, baseada nos princípios éticos do Yoga, para alunos iniciantes a avançados.

Sílvia do Nascimento Aquini nasceu e vive em Florianópolis. Descobriu o yoga em 1996 aos treze anos de idade e desde então nunca mais parou de se aprofundar nesta filosofia de vida. Aos dezenove anos iniciou o seu caminho como professora de yoga, tendo uma atuação profunda com a comunidade através de trabalhos desenvolvidos em escolas de yoga e universidades. Sua formação:
* Graduada em Educação Física / UDESC;
* Especialização em Yoga no Brasil e na Índia;
* Mestra em Educação Física / UFSC, área de Atividade Física Relacionada à Saúde;
* Curso Livre de Formação em Yoga, Casa de Yoga/SC;
* Formação Avançada em Escrituras Sagradas da Índia, Chacarananda Ashram/SC;
* Formação em Yoga Integrativa, Montanha Encantada/SC;
* Formação em Biopsicologia, Parque Visão Futuro/SP;
* Formação em Yogaterapia, Yoga Vidya Dham, Índia;
* Curso de Vedanta com Swami Dayananda, Rishikesh, Índia.
Esteve junto com Amma, de quem recebeu a bênção do abraço. Seus professores e mestres: Professor Hermógenes, Maria Laura Garcia Packer, Susan Andrews, Marilena Kaily, Pedro Kupfer, Glória Arieira, Swami Dayananda, Amma, Gustavo Ponce. Participa regularmente de aulas, congressos, cursos, retiros e vivências.



Gustavo Holleben, graduado em Educação Física (UFSC) e pós-graduado em Naturologia Aplicada (UNISUL). Formado em Hatha, Ashtanga  Yoga e Massoterapia. Formado no método Tradicional Yoga Massagem Ayurvédica (Kusum Modak – In). Estudioso da meditação Vipassana no Brasil e na Índia. Professor de Yoga e Massoterapeuta. Ministrante do programa anti-stress e vivências de meditação.

Loren Fischer Schwalb 

Graduada em Educação Artística com Habilitação em Artes Cênicas pela Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC) e Mestre em teatro pela mesma universidade. É Instrutora de Yoga certificada pelo curso Pequenos Yogis, pratica regularmente Hatha Yoga com a Prof. Silvia Aquini e é aluna do Curso regular de Vedanta com o Professor Jonas Masetti do Instituto Vishva Vidya. É sócia fundadora do Grupo Teatro em Trâmite, com este coletivo participa também da gestão do centro cultural Casa Vermelha, em Florianópolis. Como atriz, atuou em vários espetáculos com os quais participou de diversos festivais no Brasil e exterior. Como arte – educadora, ministra oficinas de teatro, atua como professora de Artes em escolas e desenvolve um trabalho que vincula Arte e Yoga para crianças.
Yoga e Arte para Crianças
A proposta deste curso é aliar Yoga e Arte proporcionando à criança um ambiente lúdico, acolhedor e propício para o seu desenvolvimento global. A arte, utilizada como um canal de comunicação e expressão está presente nos encontros através de jogos, expressão corporal, musicalização, desenhos e dramatização de histórias. A prática e a filosofia do Yoga são apresentados através de histórias, execução de ásanas (posturas), exercícios de respiração, meditação e relaxamento.
A aula de Yoga e Arte para crianças é um convite para momentos de descobertas e encantamentos. Encontros que ajudam a criança a desenvolver o autoconhecimento, o equilíbrio físico e emocional, a auto - estima, a confiança e a segurança.

Luciane Deise Faim

Graduada em Educação Física (UFSC), com ampla experiência em yoga e prática pessoal. Em 2000 encontrou no yoga o seu caminho de cura. Fez formação em Hatha Yoga com Laura Packer (Joinville – SC) e se especializou no método Iyengar, fazendo formação de três anos com Pedro Pessoa e Camila de Lucca. Suas aulas são caracterizadas pelos detalhes, aperfeiçoamento no alinhamento e ações internas, bem como na permanência nas posturas e utilização de inúmeros acessórios.
Realizou cursos de atualização:
  • Yoga na Educação – Micheline Flack
  • Sattva Yoga – Gustavo Ponce
  • Iyengar Yoga – Melody Batchelor, Laurent Danzon e Inga Gretzov.

Priscila Alves de Almeida

Praticou Hatha Yoga em Uruguaiana-RS, sua cidade natal, por cinco anos e apaixonou-se pela prática devido aos resultados físicos, emocionais e espirituais obtidos. Em 2014 decidiu aprofundar seus conhecimentos e fazer um curso de formação. Priscila estudou por um ano em Porto Alegre-RS yoga no Ánandam - Yoga e Cultura. Seu instrutor foi um ex-monge indiano do Ananda Marga. No ano da formação deu aula para vários grupos, inclusive no espaço de Pilates. Priscila participou do curso Cure Sua Vida, com a terapeuta Helena Montenegro no Chacarãnanda, em Campo Alegre-SC. Em 2015 fez curso de Reiki Macao Usui I e II no Centro Holístico Namastê, na capital gaúcha. No mesmo ano, participou do curso de Biopsicologia I no Parque Visão Futuro em Porongaba-SP. Meio ano depois esteve no nível II do mesmo curso com a monja Susan Andrews. Priscila tem também conhecimento para Yoga para crianças após workshop no Ananda Marga. Em todas as formações e cursos, obteve conhecimento sobre os chakras e a importância da prática de ásanas, canto de mantras e a meditação, assim como uma alimentação adequada. Reside em Florianópolis desde 2016 onde frequenta um grupo de meditação devoto ao mestre Shrii Shirii Anandamurti.
 

Rosângela Sabel (Jô)

Graduada em Educação Física com Aprofundamento em Educação Especial (UFSC/SC). Formada em Hatha Yoga (APYJ/SC). Certificou-se como Instrutura de Yoga (Instituto Dharma Yogashala/SC). Possui Nível Avançado como Professora de Yoga Integrativa e Yogaterapeuta Integrativa (IYT/Brasil). Terapeuta Ayurvédica (Escola de Yoga Brahma Vidya/MG) e Curso Avançado de Ayurveda (Academia Internacional de Ayurveda-Índia). Em formação como Professora de Yoga Alicerçado nos Ensinamentos de Sri T. Krishnamacharya (RS). Yogaterapeuta no Programa Coração Saudável (grupo hipertensos/diabéticos) - UFSC/SC.
As suas aulas são fluidas, acessíveis, suaves e simples com enfoque no alívio de dores, correção postural, diminuição do estresse e bem estar. Ensina integrando ferramentas e acessórios do Yoga juntamente com conteúdo filosóficos introduzidos gradativamente na prática com leveza e profundidade criando um espaço interior de restauração e renovação que passam a ser refletidos na vida cotidiana.

HORÁRIOS DAS AULAS 2017


MANHÃ
* Segundas: 9h às 10h30 * Yogaterapia * Sílvia (Aula realizada na Casa de CURA, Carvoeira)
* Terças e Quintas: 8h30 às 10h * Yoga Integrativa * Jô (Turma em fase de estruturação.)
* Quartas e sextas: 7h às 8h30 * Hatha Yoga * Sílvia
* Quartas e sextas: 9h às 10h20 * Hatha Yoga * Sílvia
* Sextas: 10h30 às 11h30 * Yoga & Arte para crianças * Loren

TARDE
* Quartas e sextas: 12h30 às 13h30 * Hatha Yoga * Priscila
* Quintas: 16h às 17h30 * Yogaterapia * Sílvia
* Sextas: 14h às 15h * Yoga & Arte para crianças * Loren

NOITE
* Segundas e quartas: 18h30 às 20h * Hatha Yoga * Sílvia
* Segundas e quartas: 20h às 21h30 * Hatha Yoga * Gustavo
* Terças e quintas: 19h às 20h45 * Hatha Yoga * Sílvia

Estes horários são para atendimentos em grupos. Atendimentos individuais a marcar nos períodos da manhã, tarde ou noite.

12 de jan de 2010

OS YOGAS E AS TERAPIAS OFERECIDAS

PRÁTICAS EM GRUPO:
 
* Hatha Yoga: uma das seis linhas clássicas do yoga, também conhecida como o “yoga da força, do esforço supremo”, destaca-se, principalmente, por envolver em suas práticas os ásanas (posturas do yoga), respiração consciente e técnicas de purificação. Aqui também estão incluídos o relaxamento profundo, a meditação e os mantras. Se diz que Hatha Yoga é a lapidação do corpo de diamante.

* Yoga para idosos / Yogaterapia: práticas terapêuticas voltadas para pessoas acima de 60 anos ou para aqueles que necessitam de um trabalho corporal mais suave e voltado para as suas necessidades especiais.


* Iyengar Yoga: método de yoga contemporâneo que enfatiza alinhamento e permanência nas posturas, além da utilização de inúmeros acessórios que auxiliam no aperfeiçoamento do movimento.

* Yoga & Arte para crianças: abordagem lúdica do yoga, integrada ao desenvolvimento de diversas habilidades artísticas para crianças. Alguns conteúdos desenvolvidos: posturas de yoga, exercícios respiratórios, relaxamento, introdução a meditação, origami, desenho, pintura, recorte e colagem, mandalas e arte em geral.

* Trilhas, caminhadas e vivências em grupo.
 
TERAPIAS INDIVIDUAIS:

* Massoterapia: é conjunto de manipulações exercidas sobre o corpo humano, com fins terapêuticos, desportivos, estéticos, relaxantes e curativos. Como efeitos terapêuticos, ativa toda a circulação sanguínea e acelera e desintoxicação. Assim sendo, uma das finalidades da massagem é ativar a circulação local, descontrair, desintoxicar e combater a rigidez muscular e articular.

* Personal Yoga, Reiki e Thai Massagem: práticas terapêuticas individuais envolvendo vivências de Hatha Yoga, Thai Yoga e finalização com Reiki, a canalização de energia (ki) através das mãos.

3 de set de 2009

Caverna budista com 2000 anos * Ellora Caves * Índia


O que for a profundeza do teu Ser...

“ O que for a profundeza do teu Ser, assim será o teu desejo. O que for o teu desejo, assim será a tua vontade. O que for a tua vontade, assim serão teus atos. O que forem os teus atos, assim será o teu destino.”
Brihadáranyaka Upanishad

Quem sou eu

Minha foto
Florianópolis - Trindade, Santa Catarina, Brazil
Sou um espaço de yoga especialmente construído para você se sentir em casa. Tenho como missão oferecer o yoga de acordo com a sua verdadeira tradição através de profissionais altamente qualificados em nível de especialização e mestrado. Apareça e faça uma aula experimental!!! Contato: (48) 3333 0722 E-mail: moradadoyoga@hotmail.com

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